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Dunque, come cantava Lucio Battisti, Tu chiamale se vuoi emozioni, anche se da oggi forse avrai un’idea più chiara di cosa sono le emozioni, il ruolo che rivestono nella vita quotidiana e come infine puoi riconoscerle in te stesso e negli altri. Bibliografia

Inoltre, le emozioni possono influenzare il nostro benessere fisico: uno stato emotivo negativo può causare stress cronico e malattie fisiche correlate; al contrario, uno stato emotivo positivo può migliorare il sistema immunitario e diminuire il rischio di malattie. L’ambiente può influenzare le emozioni di una persona in modo significativo. Ad esempio, un ambiente tranquillo e sereno può indurre sensazioni di pace e rilassamento, mentre un ambiente rumoroso e caotico può provocare irritazione e stress. Philip Bard, A diencephalic mechanism for the expression of rage with special reference to the sympathetic nervous system, in American Journal of Physiology-Legacy Content, vol.84, n.3, 1º aprile 1928, pp.490–515, DOI: 10.1152/ajplegacy.1928.84.3.490. URL consultato il 1º dicembre 2022.Eventi Live: Partecipare a eventi dal vivo, come partite di pallacanestro o serate al casinò, per condividere l’entusiasmo. Conclusione: Unire Passione e Intrattenimento Secondo le indicazioni ministeriali, nei programmi didattici contemporanei, anche nella scuola primaria, diventa essenziale per un insegnante riconoscere gli stati emotivi dei propri allievi e supportarli con il dovuto sostegno ai fini dello sviluppo psichico. Ciò permette loro di relazionarsi, attraverso un lavoro costante di costruzione, è possibile ricostruire le eventuali caratteristiche che alterano la normale crescita. [10]. P. Ekman e W,. V. Friesen, Unmasking the face. A guide to recognizing emotions from facial expressions, Los Altos, Malor Books, 2003. Ekman, inoltre, dal quale ha preso spunto la famosa serie tv, Lie to me, riuscì a identificare e catalogare centinaia di dettagli corrispondenti a specifiche microespressioni del viso impossibili da controllare anche da un attore professionista. In pratica, anche se una persona è abile a mentire, se conosci questi segnali, puoi riuscire a smascherarla come faceva il dottor Lightman, esperto di comunicazione non verbale, nella fiction.

La rabbia si manifesta sul volto attraverso le sopracciglia abbassate e ravvicinate, rughe verticali tra le sopracciglia, palpebra inferiore tesa ma non necessariamente sollevata, sguardo fisso e occhi che possono sembrare sporgenti, le labbra serrate con gli angoli diritti o abbassati o aperte e tese e le radici possono essere dilatate.

Daniel Goleman (1999), Intelligenza emotiva. RCS Libri S.p.a. Milano. Pp. 421-424, Insegnare a scuola le emozioni. P. Ekman e W,. V. Friesen, Giù la maschera. Come riconoscere le emozioni dall'espressione del viso, Firenze, Giunti Editore, 2007. Howard Friedman e Boothby-Kewley, The Disease-Prone Personality: A Meta-Analytic View, American Psycholigist, 42, 1987. Barrett, L. F. (2017). The theory of constructed emotion: an active inference account of interoception and categorization. Social cognitive and affective neuroscience, 12(1), 1-23.